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En el municipio de Cambados tenemos varias playas. En la misma población la Playa de A Mouta. Camino de O Grove se suceden las playas de Seinas, Fontiñas, Ganchiño y Pereiro.
 Playa de A Mouta Playa en forma de media concha, con arena blanca y fina combinada con cantos rodados en la orilla. Ubicada en un
entorno urbano, próximo al puerto de Cambados. Caracterizada por sus aguas tranquilas, ideales para disfrutar del baño.
Su nombre está asociada a la "Torre de San Saturnino", defensa de la villa, levantada en el siglo X, donde según la
leyenda, aún se oyen los sollozos de la bella reina doña Juana de Castro, abandonada la misma noche de bodas por su
esposo el rey Pedro I el Cruel.
Longitud: 300 m. Anchura: 2 m. Composicion: Arena Color arena: Dorada Grano Arena: Media
 Playa de Espiñeiro
Playa ubicada en una zona de marisma muy poco frecuentada.
Longitud: 150 metros Anchura media: 2 metros Tipo de playa: Arena Tipo de arena: Blanca
Condiciones para el baño: Aguas tranquilas
 Playa de Beiró o Illa Beiró Istloe pequeño junto a la isla de la Toja, donde hay que acceder en barco.
Longitud: 150 metros Anchura media: 5 metros Tipo de playa: Rocas / Arena Tipo de arena: Blanca
Condiciones para el baño: Aguas tranquilas Zona protegida: Si Tipo: Espacio Natural/Prop. Red Natura 2000
 Playa de As Seixas o Xartaxes Playa aislada de arena dorada y rocas poco visitada por el turismo.
Longitud: 300 metros Anchura media: 3 metros Tipo de playa: Rocas / Arena Tipo de arena: Dorada
Condiciones para el baño: Aguas tranquilas Zona protegida: Si Tipo: Espacio Natural/Prop. Red Natura 200
 Playa de A Fontiña Playa protegida como Espacio Natural,
Longitud: 400 metros Anchura media: 2 metros Tipo de playa: Arena Condiciones para el baño: Aguas tranquilas
Zona protegida: Si Tipo: Espacio Natural/Prop. Red Natura 2000
 Playa de Bico da Ran Playa protegida como Espacio Natural, propuesta para su inclusión en la Red Natura 2.000.
Longitud: 100 metros Anchura media: 2 metros Tipo de playa: Arena Tipo de arena: Oscura
Condiciones para el baño: Aguas tranquilas Zona protegida: Si Tipo: Espacio Natural/Prop. Red Natura 2000
 Playa de Ganchino Playa protegida como Espacio Natural, propuesta para su inclusión en la Red Natura 2.000.
Longitud: 150 metros Anchura media: 1 metros Tipo de playa: Arena Tipo de arena: Blanca Condiciones para el baño: Aguas tranquilas Zona protegida: Si Tipo: Espacio Natural/Prop. Red Natura 2000
 Playa Santo ToméPlaya en forma de media concha, con arena blanca y fina. Ubicada en el entorno urbano del puerto de Cambados, uno de los más
afamados de Galicia. La playa dispone de aguas tranquilas, ideales para el baño. Zona de fondeo de embarcaciones.
Longitud: 200 metros Tipo de Arena : Fina Tipo: Playa resguardada
La Playa de la Lanzada
La Playa de la Lanzada (Praia da Lanzada en gallego) es una de las más famosas de Galicia, y está situada en los turísticos municipios de Sangenjo y El Grove, en el extremo occidental de la Comarca del Salnés.
Se goza de Bandera azul. Se encuentra en el lado suroeste del istmo que une la Península del Grove con tierra firme. La forma más rápida de acceder es a través de la Autovía del Salnés, tomando la última salida en dirección al Grove.
 Esta es una de las playas más conocidas de toda la comunidad gallega. Durante el verano acude gran cantidad de turistas a visitarla. Además es una playa muy extensa, mide 2,5 kilómetros de longitud, más de 3 si se tienen en cuenta los tramos adyacentes de Areas Gordas y Lapa.Se encuentra rodeada por un bello entorno natural protegido de dunas perteneciente a la Red Natura 2000.
En esta playa se practican también deportes como surf y windsurf ya que tiene un gran oleaje, puesto que no está situada en ninguna ría, a mar abierto. Está ubicada cerca del comienzo de la Ría de Pontevedra y el extremo norte del istmo linda con la desembocadura de la Ría de Arosa. También se practica el kitesurf, debido a que al ser una playa abierta puede llegar a ser muy ventosa. Actualmente la zona dunar es un ecosistema protegido.
Localmente se dan 3 nombres a sus tramos:
Areas Gordas;
Playa de Lapa; y
Playa de la Lanzada
A escasos metros se encuentran lugares de interés como la Torre de la Lanzada, el Castro de la Lanzada, o la Ermita de Nuestra Señora de la Lanzada.
Su extremo norte está muy próximo a la localidad turística de San Vicente del Mar (El Grove). En esta zona se desarrollan campamentos infantiles de verano en las instalaciones de la Diputación.
 Raeiros - Paxareira
En San Vicente de O Grove. Esta playa, con bastante pendiente, red de las playas Bandera Azul. Menos conocida que A Lanzada pero con espectaculares vistas, como a las Ons. Más dedicada al baño que a los deportes náuticos y con una zona específica, ceñida a las rocas que la delimitan, en la que aprovecharnos de todas las ventajas que suponen para nuestra salud un buen baño de algas. aproximadamente 670 m de longitud y 30 m de anchura media en pleamar. Playa orientada al sur.
 Area da Cruz, En O Grove y con la isla de Ons en el horizonte. Playa tranquila para el baño muy frecuentada por familias con niños. Recorrerla puede llevarnos alrededor de 40 minutos e iremos sorteando a nuestro paso las delicadas construcciones de arena que los más pequeños se esmeran en levantar. Tiene unas dimensiones aproximadas de 625 m de longitud y 25 m de anchura media en pleamar. Playa abierta al mar y orientada al sur
 ConfinEn el centro de O Grove, es una pequeña playa urbana situada al lado del paseo marítimo con el mismo nombre y en frente de la isla de A Toxa. Cuenta con instalaciones deportivas, y además de una fuente recreativa que hace las delicias de los más pequeños.
 O Carreiro En O Grove, su peculiaridad la hace muy visitada y es que en su borde existe un yacimiento arqueológico “Adro Vello”, allí se erigió
una villa romana cuando comenzaba la era cristiana. Punto estratégico para divisar desde lejos cualquier embarcación que navegase
ría adentro. A su vera se encuentran también las edificaciones que en su momento fueron fábricas de salazón de pescado y si
dirigimos nuestra vista hacia el mar, veremos uno de los polígonos de bateas más importantes de toda la Ría. Arenal abierto al mar
de aproximadamente 325 m de longitud y de 25 m de anchura media en pleamar. Playa orientada al norte.
 Area Grande
Casi contigua a la anterior. Es uno de los parajes más hermosos de la península grovense. El
pinar que la cobija nos permite ir de pic-nic a la playa sin abrasarnos bajo el sol veraniego. De
aguas mansas y transparentes. Tiene unas dimensiones aproximadas de 300 m de longitud y 30
m de anchura media en pleamar.
 Mexilloeira En O Grove y al abrigo de la Ría. Esta es, sin duda, la playa menos concurrida de la zona. Nunca tendremos problema en encontrar
un rincón solitario en este extenso arenal. Podemos ir con toda la familia y explayarnos en ella. Muy próxima está la “Lagoa Bodeira”.
Laguna protegida por ser una zona de invernada de aves migratorias, acercarnos desde las dunas de la playa a descubrir esta
laguna al borde del mar no deja de ser sorprendente. Arenal abierto al mar de aproximadamente 1100 m de longitud y 25 m de
anchura media en pleamar. Playa orientada al nor-noroeste, situada en un entorno rural.
 Area de Reboredo En O Grove, un poco apartada, tranquila y resguardada, esta playa es frecuentada por familias de la localidad. Con una longitud de unos 75 m. la
arena es blanca.
 Area das PipasLa playa más cercana al acuario de O Grove. Contigua a la anterior, aquí el ambiente es mucho más juvenil, siendo los chicos y chicas del municipio los que acuden a ella con más frecuencia. Es la más cercana al casco urbano y los pinos le dan sombra en
buena parte del arenal. Desde esta playa es fácil observar los entrenamientos de los remeros grovenses. Dimensiones aproximadas
de 125 m de longitud y 20 m de anchura media en pleamar. Playa con orientación nor-noroeste.
CALAS  Barreiriño En la parroquia de San Vicente de O Grove, esta íntima cala en la que nos arrullan
los pinos que la vigilan y el mecer de las olas en la orilla nos hace pensar en un
concierto compuesto por el Dios Neptuno, es una de las más recogidas del
municipio.
A Barrosa
No es precisamente una cala pero encanto no le falta. Situada también en San Vicente de O
Grove
 Burato da Londra, En O Grve, cercana al puerto deportivo de Pedras Negras, la senda de madera que parte de él nos acerca hasta este paraje, entre rocas y mar.
 A FerviISiguiendo la senda de madera de la que hablamos, llegaremos a esta pequeña cala, entreinmensas rocas la marea trae lo mejor a la costa de O Grove para que podamos disfrutar del sosiego de esta hermosa cala.
 Las islas presentan un perfil asimétrico con dos vertientes bien diferenciadas. La vertiente occidental es la costa más abrupta de las islas donde la acción erosiva del mar da lugar a altos acantilados y cuevas. La ladera oriental presenta un perfil mucho más suave protegido de la acción erosiva del viento y del mar abierto, permitiendo la formación de playas y sistemas de dunas.
En las islas Cíes se puede disfrutar de 9 playas y un número menor de pequeñas calas perdidas.
  Playa de Rodas
La Playa de Rodas está junto al embarcadero principal llamado embarcadero de Rodas. Es la playa más extensa con más de 1 kilómetro, concretamente 1300 metros, y 60 metros de ancho. Sus aguas cristalinas de color esmeralda y su arena fina y blanca hacen las delicias de aquellos que la visitan. Se conserva intacta y junto a ella se pueden observar zonas de dunas naturales que se encuentran actualmente en fase de recuperación. Esta playa forma parte del complejo sistema playa-duna-laguna que une las islas Norte y Centro del archipiélago de las islas Cíes.
 Playa de Figueiras o de los Alemanes
Esta playa tiene una longitud de 350 metros y 50 metros de ancho. Se puede acceder a ella desde el muelle de
Rodas cogiendo un camino hacia la derecha debidamente indicado.Esta playa es de uso nudista.
 Playa de San Martiño A esta playa sólo se puede acceder mediante barco privado porque se encuentra en la isla Sur que no tiene
acceso mediante barco de línea regular. En esta playa también se practica el nudismo aunque no de forma tan
generalizada como en la de Figueiras.
 Playas de Cantareira y Margaridas Estas playas se encuentran cerca del campamento y campo de trabajo de la isla. La playa de Cantareira es
pequeña y tiene zona de cantos rodados. La playa de Margaridas se encuentra protegida por una zona de rocas.
Estas dos playas como el resto de las de las Cíes cuentan con aguas cristalinas y un bello entorno.
 Playas de Mixueiro y Areiña Estas pequeñas playas se encuentran junto al embarcadero de Rodas y se accede a ellas por un pequeño
sendero junto al restaurante. Junto a ellas se puede ver el monumento que se erigió en su día a Franco y la
ermita de la virgen del Carmen.
 Playas de los Bolos y Nuestra Señora La playa de Nuestra Señora o de Carracido tiene una longitud de 140 metros por 20 de ancho. Junto a esta playa
pequeños veleros atracan para pasar el día en la isla. La playa de los Bolos se encuentra al final de la playa de
Rodas. Para acceder a ella se pasa por un sendero que pasa cerca del antiguo cementerio de la isla que es uno
de los cementerios más pequeños de toda Galicia.
  Playa de Pereiró: Durante la bajamar se ve el arrecife rocoso que dificulta el baño pero que permite intuir la gran riqueza de los
fondos marinos que rodean las islas.-
Longitud: 100 metros Anchura media: 10 metros Tipo de playa: Arena Tipo arena: Arena fina
Condiciones de Baño: Oleaje Moderado Zona de Fondeo: Si Presencia Vegetacion: Si
Zona Protegida: Si Tipo: Espacio Natural Red Natura 2000
 Playa de CanexolPlaya ubicada en la Isla de Ons, en su cara oriental, mirando hacia la Ría de Pontevedra. Parque Nacional
maritimo-terrestre de las Islas Atlánticas.
Longitud: 150 metros Anchura media: 15 metros Tipo de playa: Arena Tipo arena: Arena: Blanca
Condiciones de Baño: Oleaje Moderado Zona de Fondeo: Si Presencia Vegetacion: Si
Zona Protegida: Si Tipo: Espacio Natural Red Natura 2000
 Playa de Area dos Cans Inmersa en el entorno virgen del norte de la Isla de Ons. Poco ventosa, con aguas tranquilas, cristalinas y frías
propicias para el baño, es una playa paradisíaca. Destaca la sepultura antropomorfa "Laxe do Crego" , a la cual
se puede acceder con marea baja. Buenas vistas de la ría de Pontevedra.
Longitud: 200 metros Anchura media: 15 metros Tipo de playa: Rocas y Arena Tipo arena: Arena Blanca
Condiciones de Baño: Aguas tranquilas Zona de Fondeo: Si Presencia Vegetacion: Si
Zona Protegida: Si Tipo: Espacio Natural Red Natura 2000
 Playa de Melide Probablemente la mejor de la isla. Si uno quiere relajarse en una hermosa y paradisíaca playa de arena
blanca; la playa de Melide es el lugar. Playa en mar abierto en plena boca N de la Ría de Vigo. Se ubica
dentro del Espacio Natural Protegido de Cabo Home y su extremo más meridional se parte en dos albergando
la playa de Melide, flanqueada por tres faros. Inmejorables vistas de las Illas Cíes. También es zona de
acampada anárquica y desbaratada
Longitud: 250 metros Anchura media: 40 metros Tipo de playa: Arena Tipo arena: Arena Blanca
Condiciones de Baño: Oleaje Moderado y ventoso Zona de Fondeo: Si Presencia Vegetacion: Si Zona Protegida: Si
Tipo: Espacio Natural Red Natura 2000
 Playa de FontiñasAbarca del faro de isla de Ons, hasta donde llega un canino rodado. Playa agreste, cerrada por acantilados y el monte
Liñeiro de 80 m de altura.
Longitud: 100 metros Tipo de playa: Arena Tipo arena: Arena Tostada
 Playa de Liñeiro La playa de Liñeiro se encuentra en la fachada atlántica de la isla de Ons. Tras ella se elevan imponentes acantílados
que superan los 100 m. de altura, lugar de nidificación de cormoranes moñudos, cernicalos y gaviotas argentea como
aves más significativas.
Longitud: 200 metros Tipo de playa: Arena Tipo arena: Arena Tostada
 Playa de Onza Norte Esta Isla mira a la Punta Fedorento de la Insla de Ons, el pequeño islote de Onza, de naturaleza granítica, carece de
población estable y de cobertura forestal. Al igual que la isla vecina cuenta con una importante y variada colonia
ornitológica.
Longitud: 200 metros Tipo de playa: Arena Tipo arena: Arena Tostada
Esta y la playa Onza Norte son las unicas playas de esta Isla que tan solo tiene unos 800 m de longitud. Estas playas como su nombre indican están una a cada lado contrario de la Isla. No existe acceso a ellas a no ser que disponga de una embarcación. Longitud: 100 metros Tipo de playa: Arena Tipo arena: Arena Tostada
Playa de Fedorentos:
En la ensenada de Fedorentos, frente a la isla de Onza. Es la más recogida y de difícil acceso. Tiene una cueva.
Longitud: 70 metros Tipo de playa: Arena Tipo arena: Arena Blanca
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